Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:13Távolság
11.99 km Szint: 868 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Edzésleírás
15 km volt az előírt táv. Nagyonmeleg volt és hiába buzdított Győző (jött bringával) 12 km-nél feladtam. Így is már heti 40 km van és holnap még Irongirl
Puding vagyok ez van
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 868 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 89 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
