Edzésleírás
IM 70.3-ra betekerés szurkolni.
Rita futótárs csatlakozott hozzánk. Befelé a már lezárt rakparton klasszul lehetett menni, viszont hazafelé a Margit-híd magasságában kiszórtak minket a rendőrök.... onnét óbudafőtérmacskakő, vacakbicikliutak. Viszont ha már úgyis tötyörgünk, akkor irány a Római frissíteni. Több mint 2 órát ücsörögtünk a Felliniben egy nagyfröccs és egy kisfröccs társaságában.
Klassz nap volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:03:00 | 56 | 03:16 | 18.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs a fröccsöt! :-)
ÚÚÚÚÚ, Fellini, pedig ma tervben volt, meglepi lett volna, ha összefutunk, ááá, na mindegy.
Egészségetekre, combos táv, bááár... már nem az nektek :)
Tündüs 2846 napja
Éljenek a fröccsök!!! Ha tudtam volna virtuálisan koccintok veletek.