jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:12:00Távolság
92 km Szint: 700 mTempó
02:05 p/km (28.75 km/h)Edzésleírás
az országútim szervízben, így kénytelen voltam a kékkel menni. kifelé elég erőtlennek éreztem magam, pedig nem éreztem, hogy nagy szél lenne. aztán az első hegymenet már egész jó volt, majd a második is, bár a végére kezdtem kicsit éhezni, így megettem a szelet második felét. jó volt, de azért nem az igazi, bár verseny utáni első tekerés mindig ilyen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:12:00 | 92 | 02:05 | 28.75 | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Gaerne G Thn
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
