Atomic22 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:13Távolság
9.82 kmTempó
06:38 p/km (9.03 km/h)Edzésleírás
Bp dp. Úgy mentem, hogy ez a pihenő hetem :) Úgy mentem, ahogy a lábaim vittek. Nagyon meleg volt otthon, folyamatosan ittam futás előtt, ezzel nem volt probléma. A részidőn meglepődtem, de sztem 30 fokban ezzel nem kell foglalkozni. Összességében most is jól esett, alapos nyújtás és ismét egy tökéletesen végrehajtott hét :))) (9:32, 17:05, 18:19, 9:23)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:13 | 9.82 | 06:38 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
