adam.sipos Úszás

2009.09.16 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:51

Távolság

3 km

Tempó

23:17 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

2009-171. Régen úsztam már. Annyira nem hiányzott. Illetve a fene tudja. Na csak mentem 3kilit. Nem álltam meg, nem váltottam tempót. Igaz eléggé lelassultam a végére. Remélem ellazított egy kicsit ez az úszkálás a sok futás után. 03:29:59. Semmi más nem érdekes!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:51 3 23:17 2.58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!