lassukapitany futás

2016.07.24 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

11 km

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Mai második futás is megvolt. Most nem kellett tartalékolnom, mint reggel, szóval küldtem neki, ahogy jól esett. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:32 11 04:57 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3038 napja

Köszi mindenki! :)

RemAti képe

RemAti 3042 napja

Tökéletes. :)

holovacz képe

holovacz 3042 napja

Gratula a duplázáshoz :)

tomcsi képe

tomcsi 3042 napja

Jó formában vagy...

Időterved reális...

Hajrá!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3042 napja

energiabomba!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!