mrfuci 4.2 km Futás 2016-07-19-n 20:00-kor

mrfuci futás

2016.07.19 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Újabb térdpróba, ezuttal Tomi fiam kísért el és futotta velem végig. Futás-gyalogás felváltva, illetve volt egy lendületes (-nek nem mondható) kör. A lábam most jobb volt, olyan 98%-os. Jóleszez!!! Mondjuk mikor itthon kiszáltam a kocsiból a futás után, akkor éreztem a térdem, de szerintem csak egy kis edzettség kell neki :D

Fussatok bolondok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.2	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.