breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:12Távolság
13.9 km Szint: 100 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Edzésleírás
Kamaraerdő, Tétényi fennsík. Na ez már sokkal jobban ment, mint az előző nap. Pedig most csak lazát akartam futni. De éreztem, hogy visznek a lábaim, így sikerült 4:30-4:40-es kiliket is futnom. Most tudtam volna még egy-két kört nyomni, de nem akartam, hogy rám sötétedjen az erdőben. Még megtámad egy vérnyúl! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:12 | 13.9 | 04:59 | 12.05 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
