janosib 1.5 km Úszás 2016-07-16-n 00:00-kor

janosib Úszás

2016.07.16 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:21

Távolság

1.5 km

Tempó

19:34 p/km (3.07 km/h)

Edzésleírás

XXXII Vasi Vasember- úszás

Sose gondoltam volna, de sikerült kb 3 percet faragnom az úszásban (pedig nem annyira éreztem, hogy hajtottam volna) és űridőt mentem. A víz elvileg 20,5 fokos volt így neoprént használtam. Nem nagyon keverdtem semmibe, de mindkét kompressziós száram lecsúszott.

Depó: 2:00

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:21	1.5	19:34	3.07	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 2827 napja

Úszás közben csúszott le, mert már eléggé ki van tágulva (gondolom ennyit is ér...), de az alja még szoros így szerencsére nem esett le a lábamról ;-)

zolle 2841 napja

Gondolom a szár az öltözésnél csúszott le, nem az úszás közben! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.