Edzésleírás
Osmington Bay - Bowleaze Cove, ez sem volt sík. Nem kifejezetten bokabarát néhány része az útvonalnak, viszont a látvánnyal nem volt baj. Utána kifeküdtem a partra, szerintem ebből rendszer lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:50 | 4 | 08:13 | 7.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |