Skam 4 km Futás 2016-07-11-n 20:00-kor

Skam futás

2016.07.11 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:06

Távolság

4 km

Tempó

07:17 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Ozzy Bay - Osmington village Church Lane - Ozzy Bay - Coastal Path Osmington Mills felé - vissza - eltévedés - Ozzy Bay

No, ebben egy méter sík sem volt... Viszont voltak kapuk, kinyitósak és átmászósak. Erre nem szabad majd hosszút futnom, mert fáradtan nem fog menni a kapumászás.

A végén észrevehetően eltévedtem, és most, ahogy egyre többet gondolkodom rajta, szerintem az útvonal többi részét sem ott futottam, ahol gondoltam, hogy futom. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:06	4	07:17	8.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.