2016.07.15 Péntek, 19:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:09

Távolság

21.75 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

15.18km 1.05.52 alatt (4.17-es ezrek) > 6x5x100m R50 > 1.21km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:09 21.75 04:28 13.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!