Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:09Távolság
8.42 km Szint: 643 mTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
Aztaaa mennyire szenvedős futás volt. Tegnapi fallabdától brutál izomláz a fenekemben. Iszonyat párás levegő, szóval nyugger futás volt. De futottam.... (tegnapi Runörs helyett, mert az esti 35 fokos hőséget nem vállaltam)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 643 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.42 | 06:47 | 8.84 | 43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
