Betyár futás

2016.07.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:54

Távolság

25.8 km

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

Részidők:

Otthon-erdő "bejárata" 2.3km: 10:14.04

Erdei kerékpárút, 4x5.3km: 24:40.48, 23:29.32, 22:53.68, 22:45.93.

Erdő "bejárata"-haza 2.3km: 9:51.53.

 

Nem volt kedvem edzeni, nagy a hőség és a pára is, de egy ilyen menet után jobb kedvem lesz :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:54 25.8 04:25 13.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!