Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:04:51

Távolság

60 km

Tempó

02:05 p/km (28.83 km/h)

Edzésleírás

Coffeeride Tour de Ring 2016

Bár nem verseny volt "csak" egy coffeeride tekerés az Ironman stáb meghívására, de mivel rajtszámot is kaptunk, ezért én ezt verseny kategóriába tettem. Az eredetileg tervezett 3 órás tekerésből kicsivel több mint 2 lett. A bemelegítő, felfedező kör után a következő 6 kör elég erős lett, így a féltávnál pont 1 óránál álltunk. Aztán kicsit kényelmesebbre vettük Imivel és pont elég volt ez a 60 kili. A 11. és a 13. kört én még megnyomtam és a 13. körben futottam a PB-t, 7:40-et. A 14. kör pedig már csak levezetés volt. Elég sokan voltak, és fantasztikus élmény volt a ringen bringázni az öt órás kelés ellenére :-)

GPS szerint: 60,54km

2 hozzászólás

janosib 3106 napja

Jó is volt :-) Én szóltam, hogy megyünk, majd legközelebb jössz te is...

foxmulder 3107 napja

De jó, kicsit irigyellek titeket.