plezerm futás

2016.07.05 Kedd, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:11

Távolság

10.4 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3.6 05:33 10.80 0 0 0 0
00:29:11 6 04:52 12.34 0 0 0 0
00:06:00 0.8 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 2874 napja

Igen a Fradiban, mikor a táborba vittem a törpöket.

zolle képe

zolle 2874 napja

Gyerünk-gyerünk! :-)
Pályán voltál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!