Sz.A.T 4.4 km Futás 2016-07-03-n 21:10-kor

Sz.A.T futás

2016.07.03 Vasárnap, 21:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:28

Távolság

4.4 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

103

Maximum

141

Edzésleírás

Tekeres utan azonnal futas a palyan. Sikerult hamar atallnom a futasra jol ment vegig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:28	4.4	06:01	9.97	0	103	141	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 2912 napja

Készen állsz!!!Grat & Egs!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.