Sz.A.T 184.32 km Bringázás 2016-07-03-n 14:43-kor

Sz.A.T bringázás

2016.07.03 Vasárnap, 14:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:19:47

Távolság

184.32 km

Tempó

02:04 p/km (29.12 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Helyenkent eros szembedzelben. Erzesre jol ment. Frissites: 3l viz, 3 mutli, 2 banan, 1 isogel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:19:47	184.32	02:04	29.12	0	78	91	142	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jankó 2911 napja

Látom, kész vagy a versenyre! ;) Ezek az értékek is kiválóak! Szép munka!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.