Edzésleírás
3. Kaposvári féltávú versenyem. Eddig mindig egyedül jöttem erre a versenyre most két sporttárs is nevezett Nagy Atkoman és Csabi is.
A rajt szokás szerint a gátról volt egy vonalba felsorakozva. Nem vagyok jó úszó de jól éreztem magam végig a vízben a hullámok sem zavartak már annyira mint a korábbi években.
Ez volt a legkönnyebb szám most….. Ja és sikerült 4 percet javítanom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:46 | 1.9 | 26:43 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |