Rac3runn3r 13.06 km Futás 2016-06-30-n 05:15-kor

Rac3runn3r futás

2016.06.30 Csütörtök, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

13.06 km Szint: 98 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	13	84	144	130
00:05:54	1	05:54	10.17	8	132	148	142
00:05:36	1	05:36	10.71	4	128	149	141
00:05:44	1	05:44	10.47	1	133	143	139
00:05:33	1	05:33	10.81	2	139	151	145
00:05:56	1	05:56	10.11	1	142	150	146
00:06:40	1	06:40	9.00	5	115	152	142
00:05:46	1	05:46	10.40	6	143	158	150
00:05:33	1	05:33	10.81	16	146	163	156
00:05:27	1	05:27	11.01	4	155	163	158
00:05:45	1	05:45	10.43	16	156	167	161
00:05:38	1	05:38	10.65	14	156	171	165
00:06:45	1	06:45	8.89	8	129	159	149
00:00:16	0.06	04:27	13.50	1	158	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.