Edzésleírás
Kellemesen felfrissült a levegő, de a K-i égbolton még felhők húzódtak meg, amely a napkelte látványát is befolyásolta. A hegyek a tiszta levegőben jól megmutatták magukat. A gabonák nagy része már vágásérett. A kukorica az egy hét alatt 20-30 cm-t nőtt, az őz már el tud rejtőzni benne. A forgalom a közúton jelentősen megváltozott a hétvégihez képest. A mozgás jólesett, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:57 | 14.8 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |