dinnyesbacsi 90.68 km Bringázás 2016-06-26-n 09:50-kor

dinnyesbacsi bringázás

2016.06.26 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:07:46

Távolság

90.68 km Szint: 809 m

Tempó

02:04 p/km (28.98 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Extrememan 113 bringa

Egy kicsit odébb került a depó, így a pálya eleje és vége változott egy kicsit. Az első felén volt egy kis szembeszél, visszafele meg elvileg hátszél, bár azt nem nagyon éreztem. Igalnál nem álltam meg az első frissítőnél, visszafele is csak pár mp-re álltam meg. Nágocson pedig talán 30-40mp-t állhattam. Összességében jól ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:07:46	90.68	02:04	28.98	809	69	0	172	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.