dinnyesbacsi Úszás

2016.06.26 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:11

Távolság

1.9 km

Tempó

23:47 p/km (2.52 km/h)

Edzésleírás

Extrememan 113 úszás

gondoltam egy picit visszafogottabban úszok majd, hogy ne 170es pulzussal üljek fel a bringára. nem nagyon sikerült jó lábvizet fogni, de az erőt sikerült beosztani.

szerintem egy kicsit hosszabb volt, mint 1900m.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:11 1.9 23:47 2.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!