Edzésleírás
Hajnali futás a piacra. Még elviselhető volt a hőfok. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:21 | 5.74 | 06:10 | 9.74 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3068 napja
Súlyzókkal pedig hazafelé??