pety8 bringázás

2016.06.25 Szombat, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:16

Távolság

77.12 km Szint: 714 m

Tempó

01:55 p/km (31.21 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
91
Maximum
178

Edzésleírás

Dobogókő

Tekintettel arra, hogy a Balatonman Kenese után még izomlázam sem lett, nem éreztem, hogy nagyon pihenős hetet kellene tartanom. Az edzések számát csökkentettem, és álmosság esetén maradtam az ágyban, de a Dobogókőre fel kellett mennem, mert fel kellett! :) Így is tettem, szereztem is pár újabb kupát a Stravától, ezzel pedig kiérdemeltem a hétvégi lazítás, medencében pancsolást, sörözést... :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:00 77.2 01:58 30.47 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb ROSE PRO SL-2000
Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes
Suunto Ambit2 S
Garmin Cadence sensor