Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:26Távolság
72.12 km Szint: 332 mTempó
01:55 p/km (31.26 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Kőbánya - Avia - Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő - Isaszeg - Pécel - Naplás tó - Avia - Kőbánya
Tamás ma annyira nem volt a toppon. Én egész éreztem az erőt. Gödöllő - Pécel között toltunk időfutamot. Volt egy enyhe kis szembeszél, de azért a 40-es átlag összejött a végére, de pl Isaszeg - Pécel közötti szakaszon nem sikerült a vasárnapi időmet túlszárnyalni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:22 | 6.06 | 02:12 | 27.20 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:58:24 | 28.99 | 02:01 | 29.78 | 228 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:14 | 14.85 | 01:30 | 40.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:04 | 16.24 | 01:58 | 30.39 | 53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 5.97 | 02:04 | 29.00 | 29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
