stojesz 40.7 km Bringázás 2016-06-16-n 16:51-kor

stojesz bringázás

2016.06.16 Csütörtök, 16:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:10

Távolság

40.7 km Szint: 130 m

Tempó

01:57 p/km (30.85 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Nem is tudom, hogy mikor tekertem utoljára ilyen intenzitáson. De most erre nagyobb szükség volt, mint a nehéz áttételes dombedzésre.

Polar.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:10	40.7	01:57	30.85	130	79	0	142	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Warp 4 (2009)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.