Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:31Távolság
8.36 km Szint: 679 mTempó
07:00 p/km (8.57 km/h)Edzésleírás
Edző aszonta hegynek 8 km. Na akkor én mentem a Runörs csapattal. Egy nagyonszenvedős, emelkedős, meghalós futás volt.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 679 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.36 | 05:50 | 10.29 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
