stojesz futás

2016.06.15 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

14.4 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

9 és 13,5 között lendületesen (kicsivel 4 percesen kívül). Fülledt, meleg idő volt. Fogyott egy kulacs High5 Zero.

 

Átlag talajérintés: 90/perc

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 14.4 04:56 12.17 0 0 166 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Attract 3