Edzésleírás
8 kili, ebből az első 5 fokozó, utána 3 laza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:40 | 2.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:58 | 2.5 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 174 | 0 | |
00:17:59 | 3 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |