pen futás

2009.09.09 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:37

Távolság

8 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

8 kili, ebből az első 5 fokozó, utána 3 laza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:40 2.5 05:28 10.98 0 0 0 0
00:11:58 2.5 04:47 12.53 0 0 174 0
00:17:59 3 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics DS Trainer XII
Timex Ironman