breky futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:27Távolság
9.3 km Szint: 12 mTempó
04:27 p/km (13.46 km/h)Edzésleírás
Rövidtávú OB - Fonyód
Három körös futás a 7-es út lezárt szakaszán a tűző napon. Viszont itt már végre tudtam magam frissíteni körönként. A meleg és a technikás bringa pálya miatt már nem pörögtek nagyon a lábaim, de így is többnyire előzgettem. Nem tudtam hogy állok a kategóriámban, mert nem ismertem az ellenfeleimet. Csak az eredménylistán szembesültem azzal, hogy 45 másodperccel lemaradtam a dobogóról.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1209824395/5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:27 | 9.3 | 04:27 | 13.46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
