maris83 2.18 km Úszás 2016-06-18-n 08:00-kor

maris83 Úszás

2016.06.18 Szombat, 08:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:28

Távolság

2.18 km

Tempó

27:17 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

BalatonMan Kenese, indulás kompról

felváltva úsztam mellben és gyorsban, elég hátul haladtam, mellúszó mögött tudtam lábvizezni, de gyorsban nem (zavart, hogy nem látok rendesen, ezt még gyakorolni kell), a víz kellemes 23 fok volt, neoprén nélkül úsztam, jó lenne gyorsulni (mondjuk nem is hajtottam, mint állat :) )

Mérőpont Idő Részidő Táv Sebesség Speciál táv - Nő

Uszókör1 15:14 - 0.560 km 2:44 /100m 16

Úszókör2 59:28 44:14 1.620 km 2:44 /100m 16

Depó1 1:11:26 11:58 0.300 km 17

Mérőpont	Idő	Részidő	Táv	Sebesség	Speciál táv - Nő
Uszókör1	15:14	-	0.560 km	2:44 /100m	16
Úszókör2	59:28	44:14	1.620 km	2:44 /100m	16
Depó1	1:11:26	11:58	0.300 km		17

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	2.1	24:46	2.42	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.