Edzésleírás
Alsóerdő, majd pálya és vissza a kiindulásig
Szarul ment, de a 'híg fos' szépirodalmi kifejezés jellemzi aztán igazán ezt a futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 15 | 04:28 | 13.43 | 18 | 0 | 0 | 0 |