monique 14.11 km Futás 2016-05-29-n 00:00-kor

monique futás

2016.05.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:14

Távolság

14.11 km Szint: 100 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Kurva lassú... de legalább már majdnem "hosszúfutás". Részletek edzésszakaszoknál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:50	2.21	05:21	11.21	0	153	138
00:56:07	9.55	05:53	10.21	0	166	160
00:11:42	1.82	06:26	9.33	100	181	171
00:02:35	0.53	04:52	12.31	0	160	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure+15 2nd narancs w

Garmin 910XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.