Tamás55 12 km Futás 2016-06-07-n 14:15-kor

Tamás55 futás

2016.06.07 Kedd, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

12 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

13:39, 13:36, 13:50, 13:39, 5:43. 10x200-400m fartlek. Volt jobb...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	12	07:20	8.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 2887 napja

Elindult a hét. Újabb szép 12 km. :9 Jó ez, hidd el! Nem lehet és nem is kell mindig ezerrel tolni. :) Egészségedre! :)

runing 2887 napja

Jo ez...! Egészségedre!

RunKa 2887 napja

Lesz jobb...

napsugárraforgó 2887 napja

...lesz jobb!Éljen a kötetlen munka!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.