Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:28Távolság
12 kmTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Edzésleírás
25:07, 24:42, 9:38. Közben 10x200-400m fartlek. Egész jól esett. Csak neki kell kezdeni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:28 | 12 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 2888 napja
Köbö :D A csináljam vagy ne csináljam vacilla részét ki kell hagyni, csak csinálni. Naná, hogy jó ! Grat!
napsugárraforgó 2888 napja
:) erről van szó!:) Egészségedre!
runing 2889 napja
Nålam még csak gondolat...Te meg mår csinålod is..nem akår hogyan..Egészségedre!
Felszerelések
Adidas Boost Seguence 7/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 2888 napja
Azta, micsoda szép hét! Egészségedre! :)