Alabárdos futás

2016.06.05 Vasárnap, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:55:05

Távolság

29.55 km Szint: 959 m

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 959 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:58 1 07:58 7.53 96 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 83 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 79 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 77 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 4 0 0 0
00:13:16 1 13:16 4.52 128 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 37 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 65 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 68 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 29 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 41 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 14 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 41 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 72 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 21 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 9 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 19 0 0 0
00:10:16 1 10:16 5.84 24 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 66 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 39 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 32 0 0 0
00:09:42 1 09:42 6.19 78 0 0 0
00:13:01 1 13:01 4.61 112 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 29 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 61 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 55 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 69 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:01:20 0.25 05:20 11.25 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!