Alabárdos túra

2016.06.04 Szombat, 08:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:55:45

Távolság

24.91 km Szint: 469 m

Tempó

14:17 p/km (4.20 km/h)

Edzésleírás

Bercsényi Miklós 25 TT (Kuruc portyák)

(46,1/1240,6)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 469 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:33 1 12:33 4.78 25 0 0 0
00:15:37 1 15:37 3.84 50 0 0 0
00:16:40 1 16:40 3.60 15 0 0 0
00:15:13 1 15:13 3.94 63 0 0 0
00:16:11 1 16:11 3.71 40 0 0 0
00:11:53 1 11:53 5.05 4 0 0 0
00:13:17 1 13:17 4.52 26 0 0 0
00:17:17 1 17:17 3.47 33 0 0 0
00:12:57 1 12:57 4.63 63 0 0 0
00:13:22 1 13:22 4.49 44 0 0 0
00:13:10 1 13:10 4.56 38 0 0 0
00:19:17 1 19:17 3.11 41 0 0 0
00:12:31 1 12:31 4.79 14 0 0 0
00:14:36 1 14:36 4.11 3 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 18 0 0 0
00:15:46 1 15:46 3.81 4 0 0 0
00:15:30 1 15:30 3.87 12 0 0 0
00:14:13 1 14:13 4.22 10 0 0 0
00:13:09 1 13:09 4.56 2 0 0 0
00:19:05 1 19:05 3.14 32 0 0 0
00:14:35 1 14:35 4.11 72 0 0 0
00:12:37 1 12:37 4.76 5 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 2 0 0 0
00:13:21 1 13:21 4.49 13 0 0 0
00:05:26 0.39 13:56 4.31 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!