Edzésleírás
Szokásos dombozás. Ma is 10 kör.
Ma jobban ment, mint a múlt héten. 5 kör egyedül, 5 kör futótárssal.
És az eső ma is csak kerülgetett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:39 | 9.5 | 06:36 | 9.10 | 208 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 3093 napja
Akit a domb szele egyszer megcsap... :D