korpaZASZ 14.17 km Futás 2016-05-30-n 16:07-kor

korpaZASZ futás

2016.05.30 Hétfő, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

14.17 km Szint: 180 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Csacsban koroztem, benne 2x10 felfutas egy 100 m hosszu lankas dombra. Nem ment valami fényesen a melegben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	14.17	04:44	12.69	180	0	158	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

fotos64 3093 napja

Komoly, ilyeneket én is csinálok, de nem ilyen komolyan... ;-) szóval ennyit én nem bírok na!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.