Majazsóka 8 km Bringázás 2016-05-28-n 20:00-kor

Majazsóka bringázás

2016.05.28 Szombat, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

UB Szabó Béla kísérés meglepi. Gyenes bicajos pihenő után találtam rá Bélánkra, aki nagy formában nyomta egyéniben. A Helikon szállodánál bő 1 órával beljebb volt a tavalyi idejénél! A végén meg majdnem 2 órával jobbat futott, mint tavaly. Most volt bicajos kísérője, ami nagyon sokat számít. Sok megzuhant futót láttam, köztük nagy alakokat feladni. Hihetetlen úgy elindulni, hogy nagy eséllyel nem tudod befejezni! (173 egyéni férfiból 60 körül futott be!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	8	05:38	10.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.