Edzésleírás
Rába szurdok Ausztria nem messze a Rába folyó eredésétől. Mortantsch Gasthaus Jägerwirt - Arzberg parkoló. 10 km-re írja a szurdok honlapja, az órám mégis 13.55-öt mért. Ekkora tévedést nehezen képzelek el, a 765-ös számú túraútvonalról pedig egyszer sem mentünk le. Iskolai csoportot vezettem, ahol több volt a felnőtt, mint a gyerek! 939 m emelkedés, és 794 m lejtmenetet produkáltunk. Hazafele mindenki szépen elaludt a buszon! Féltáv körül kicsi kis pacsálás mezítláb egy kellemesen kisvízű, lassú sodrású résznél. Nagyon felüdítő volt. Jelzések korrektek voltak, nagyon szép túra van mögöttünk.
http://www.movescount.cn/de/moves/move107540792
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:44:04 | 13.55 | 20:58 | 2.86 | 210 | 0 | 0 | 0 |
De jó kis túraötletet adtál. Wellness is volt benne (Kneipp-fürdő), ez ám a túraszervezés magasfoka!
Ismerem azt a részt, korábban sokat bringáztam arra, sőt a Rába eredéséhez is feltoltam a bringát. Arzberg sem csúnya falu Fladnitz mellett, onnan aszfaltonfel lehet menni egy csúcshoz, majd onnan át a Schöcklre, le Sankt Radegundra, megboldogult fiatalságom bringás emlékei :)
Majazsóka 2943 napja
Valóban nagyon szép. És milyen hihetetlen, hogy néhol száraz lábbal át lehet lépni a duzzasztó (romos vizimalom) alatti részen. Javarészt felnőttek voltak, és már volt, aki az első adandó alkalommal "belelépett" cipőstül. Arzbergben viszont nehezményeztem, hogy egy jó Puntigamert nem tudtunk inni, mert úgy meg voltak úszva.
Ami a korodat illeti, jobb ha nem szólsz!