Majazsóka túra

2016.05.29 Vasárnap, 10:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:44:04

Távolság

13.55 km Szint: 210 m

Tempó

20:58 p/km (2.86 km/h)

Edzésleírás

Rába szurdok Ausztria nem messze a Rába folyó eredésétől. Mortantsch Gasthaus Jägerwirt - Arzberg parkoló. 10 km-re írja a szurdok honlapja, az órám mégis 13.55-öt mért. Ekkora tévedést nehezen képzelek el, a 765-ös számú túraútvonalról pedig egyszer sem mentünk le. Iskolai csoportot vezettem, ahol több volt a felnőtt, mint a gyerek! 939 m emelkedés, és 794 m lejtmenetet produkáltunk. Hazafele mindenki szépen elaludt a buszon! Féltáv körül kicsi kis pacsálás mezítláb egy kellemesen kisvízű, lassú sodrású résznél. Nagyon felüdítő volt. Jelzések korrektek voltak, nagyon szép túra van mögöttünk.

http://www.movescount.cn/de/moves/move107540792

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:44:04 13.55 20:58 2.86 210 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Majazsóka képe

Majazsóka 2943 napja

Valóban nagyon szép. És milyen hihetetlen, hogy néhol száraz lábbal át lehet lépni a duzzasztó (romos vizimalom) alatti részen. Javarészt felnőttek voltak, és már volt, aki az első adandó alkalommal "belelépett" cipőstül. Arzbergben viszont nehezményeztem, hogy egy jó Puntigamert nem tudtunk inni, mert úgy meg voltak úszva.

Ami a korodat illeti, jobb ha nem szólsz!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2943 napja

De jó kis túraötletet adtál. Wellness is volt benne (Kneipp-fürdő), ez ám a túraszervezés magasfoka! 

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2950 napja

Ismerem azt a részt, korábban sokat bringáztam arra, sőt a Rába eredéséhez is feltoltam a bringát. Arzberg sem csúnya falu Fladnitz mellett, onnan aszfaltonfel lehet menni egy csúcshoz, majd onnan át a Schöcklre, le Sankt Radegundra, megboldogult fiatalságom bringás emlékei :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!