kádárévi 4.01 km Futás 2016-05-29-n 13:33-kor

kádárévi futás

2016.05.29 Vasárnap, 13:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:26

Távolság

4.01 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Többet akartam, de nagyon nem ment, ezért inkább 4000-nél kiszálltam. 2 napig egyáltalán nem futottam, pihiztem. Egy dologra tudok még gondolni a melegre. Még nem szoktam hozzá.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:26	4.01	04:36	13.05	0	0	161	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.