stojesz 2.8 km Úszás 2016-05-24-n 06:12-kor

stojesz Úszás

2016.05.24 Kedd, 06:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

2.8 km

Tempó

18:13 p/km (3.29 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Nem sikerült lazát úszni :-) Megjárattam megint a neoprént.

200 bemelegítés,

2500 folyamatos, 500-ak:

8:36/137

8:41/146

8:48/153

8:50/157

kettes levegővel, gyorsítva (legalábbis érzésre) 8:40/168

100 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	2.8	18:13	3.29	0	172	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz 2948 napja

Nem tudom. Én örülök, ha nem kell használni. Gyorsabb vagyok tőle, de az a neoprén és nem én.

HAJRÁ!!!

dizs007 2948 napja

Jo lenne egy neoprenes Nagyatad egyszer ujra. Amikor eloszor mentunk akkor pont az volt de akkor meg nem volt neoprenem. Azota meg csak varjak az eles bevetest :-) Hajra. Ez mar a celegyenes eleje. Nemsokara unnepelunk

Felszerelések

Aqua Sphere Kaiman

Egyéb Orca 3.8 Enduro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.