Edzésleírás
24:21, 24:17, 9:40. Kicsit éreztem a labamban a tegnapi futást. Az eddigi éves átlag tempót bekerült 5p alá! :) Nem fogom megerteni azt, hogy ilyen időben, 100 m-re a Varosligettol hogyan lehet tele az edzoterem összes futopadja...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:19 | 12 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elszoktak a természettől. :(
Te viszont jól kihasználtad a pünkösdi ünnepnapokat! :) Egészségedre ! :)
Igen, divat teremben futni, én sem értem, neked pedig gratula :) Mondjuk sokan kardióznak még edzés után egy fél órát , ha meg helyben van, akkor ott fut. Padon futni nem egy élmény azért.
Anita megmondta a tutit. Egészségedre !!!
...mert ők divatfutók és a teremben divat futni...
Te viszont profi vagy!!!:)
runing 3138 napja
Te meg szépen , gyorsan, keményen...TERMÉSZETESEN ! Egészségedre!