Edzésleírás
totálisan elfogytam a végére sok volt így a 3. hét végére most jöhet a pihi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:00 | 74.1 | 02:03 | 29.25 | 410 | 0 | 0 | 159 | 126 |
SteveLánya3 3147 napja
Büszke vagyok Rád, hogy még ilyen napokon sem tarthat vissza semmi az edzéstől még akkor sem amikor ilyen fáradt vagy!! Beépült a combokba az a tekerés :)