Edzésleírás
benne 5km tempo 18:40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 16.8 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 160 | 140 |