Edzésleírás
UTH pályajelölés Szentendre és Dobogokő között Bakos Gáborral.
Szerencsére az eső rövid időn belül elállt, de a sárral azért keményen küzdöttünk és iszonyatosan párás volt a levegő. Dobira felérve elkezdett szakadni az eső, de szerencsére a nagyját már a buszban ülve vészeltük át.
Alig kocogtunk kb. 1-1,5 kilit, de így volt jó.
Elég fárasztó volt, de a betegség után sokkal jobb állapotban vagyok, mint sejtettem. :-) Egy csalódás ért viszont: zárva volt a Matyi büfé és így le kellett mondanom a motivációként létező krumplis pogácsáról.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:59:45 | 21.6 | 13:53 | 4.32 | 1010 | 0 | 0 | 0 |