Boszi72 túra

2016.05.14 Szombat, 08:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:59:45

Távolság

21.6 km Szint: 1010 m

Tempó

13:53 p/km (4.32 km/h)

Edzésleírás

UTH pályajelölés Szentendre és Dobogokő között Bakos Gáborral. 

Szerencsére az eső rövid időn belül elállt, de a sárral azért keményen küzdöttünk és iszonyatosan párás volt a levegő. Dobira felérve elkezdett szakadni az eső, de szerencsére a nagyját már a buszban ülve vészeltük át.

Alig kocogtunk kb. 1-1,5 kilit, de így volt jó. 

Elég fárasztó volt, de a betegség után sokkal jobb állapotban vagyok, mint sejtettem. :-) Egy csalódás ért viszont: zárva volt a Matyi büfé és így le kellett mondanom a motivációként létező krumplis pogácsáról. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:59:45 21.6 13:53 4.32 1010 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!