Edzésleírás
Melóba
2 nap pihi után tegnap teljesítmény diagnosztika, ma meg egy hosszabban melóba. Vasárnaptól jön a korán kelés és a rövid futások :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:27 | 24 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 141 |
tomcsi 2966 napja
Stabil vagy...Te nem mérsz pulzust?
Engem is csak mostanság érdekel...:-)
Grat!