Edzésleírás
Nagylókon
Futkároztam egy órát, természetesen terepre tökéletesen alkalmatlan cipőt vittem, aminek a talpa simán megtartott fél kiló sáros földet. A tegnapi eső nem tett jót a földútnak, az eleje egész jónak tűnt, de később volt, hogy bokáig süppedtem a sárban. Azért ha nem kéne melóba járni, akkor szívesen leköltöznék...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:28 | 9.27 | 07:04 | 8.50 | 0 | 0 | 0 | 148 |